Ballorientiertes Verschieben

  • Organisation

    • halbe Spielhälfte als Feld markieren
    • Passtore wie in Abbildung 1 aufstellen
    • 9 vs. 7 - Angreifer spielen auf Großtor, Verteidiger spielen auf Passtore
  • Durchführung

    • Verteidiger und Angreifer in eigener Spielformation positionieren
    • Aktion beginnen die Angreifer
    • Angreifer Ziel des Torerfolgs, Verteidiger Verhinderung und Passtore
    • Zonen auf dem Platz markieren und Verschiebeverhalten erleichtern
    • nach jedem Angriff eine Pause machen - Coaching
    • Variation: 3 Passtore aufstellen, Zeitlimit für Angreifer
  • Hinweis

    Coaching

    • Verschiebeverhalten
    • Kommunikation
    • Absicherung

Trainingsaufbau:

Hauptteil

Altersstufe:

Senioren (ab 18), U14 - U19

Dauer:

30 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler [13 Spieler und mehr]

Trainingsform:

Mannschaftstraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: www. trainr.de

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