Ballorientiertes Verteidigen
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Organisation
• Hütchen, um Spielfeld zu markieren
• 2 Tore
• 2er Teams einteilen -
Durchführung
Das Spiel startet im 2 gegen 2. Jedes Mal, wenn ein Paar ein Gegentor bekommt, startet ein neues Paar desselben Teams mit Ball ins Feld. Dauert ein Durchgang zu lange, verlassen beide Paare das Feld. Nach Ausbällen bringt der Torhüter einen neuen Ball ins Spiel.
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Hinweis
Coaching Points
• Der ballnahe Spieler schiebt raus und der ballferne Spieler sichert in einer leichten Tiefenstaffelung im Zentrum ab
• Wird der Ball quer gespielt, tauschen die beiden Verteidigern die Positionen -
Feldgröße
doppelter 16er
Trainingsaufbau
Hauptteil
Dauer
25 min
Altersstufe
U09 - Herren / Damen
Taktik
Abwehrpressing, 1 gegen 1, Zweikämpfe / Zweikampfschulung
Kondition
Fussballspezifische Ausdauer
Trainingsorganisation
# Spieler
4 Spieler, 6 Spieler, 8 Spieler, 10 Spieler, 12 Spieler - 22+ Spieler
# Torhüter
2 Torhüter - 3+ Torhüter
Trainingsform
Gruppentraining
Übungsniveau
Mittel
Raumverhalten
Raumverhalten
Autor: Tactics easy2coach
Weitere Übungen
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