Ballstaffette mit Pass in die Tiefe und Seitenwechsel

  • Organisation

    Passreihenfolge (1-5) beachten. Zentraler Spieler anpsielen (1), der den Ball klatschen (2) lässt. Anschliessender Pass in die Tiefe und dabei die Position nachlaufen (3 und 3a), Spieler lässt den Ball seitlich klatschen und läuft weg (4 und 4a), Empfänger (gleicher Spieler, der die Übung begonnen hat) spielt einen Seitenwechsel (5). Gleicher Spielzug von der anderen Seite. Laufwege beachten! Genaue und scharfe Flachpässe!

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Altersstufe:

Senioren (ab 18)

Dauer:

05 min

Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler [8 Spieler]

Autor: Davide Molinaro

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