Barca Umschaltspiel (Gelb B + Orange D)

  • Organisation

    Ballhalten in 3 Zonen Es sind 3 Mannschaften unterwegs, z.B 4/4/4 In einem 4eck wird 4vs2 gespielt nach 6 Pässe Spiel in die übernächste Zone, dort wird auch ein 4vs2 gespielt, falls die 2 def. den Ball erobern, erobern sie auch die Zone, es gibt ein Wechsel.
  • Durchführung

    3 Zonen je 10x15m

Trainingsaufbau

Aufwärmen

Dauer

10 min

Altersstufe

U14 - U19

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

> 10 Spieler

Trainingsform

Gruppentraining

Spielstärke

Beliebig

Autor: Moreno Nesta

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