überzahlspiel 5 Meter Breite

  • Organisation

    Langes Spielfeld. überzahlspiel
  • Durchführung

    Gespielt wird in 3X 6 Minuten. überzahlspiel 12gg6 in diesem Fall. Aussen Mannschaft wechselt alle 6 Minuten Ziel ist es Ballsicherung und Ballbesitz weiteres Ziel ist aktives Pressing (5 Sekunden) und danach gezielt Passwege zustellen. Maximal 3 Ballkontakte und aussen nur ein Ballkontakt

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

Senioren (ab 18)

Dauer:

20 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler [13 Spieler und mehr]

Trainingsform:

Mannschaftstraining

Spielstärke:

Fortgeschritten, Profi

Autor: Mario Kohnen

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil/Schwerpunkt

Passdreieck: 3 Spieler -Stufe 5
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
Pässe in die Schnittstelle
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
Schiebespiel auf 2 Großtore mit Torspieler
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 25 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 20 min

Pass-Klatsch-Torschuss-Rundlauf
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
6 gegen 4 auf 1 Normaltor + 2 Minitore
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Passspiel über Außen 1 JFV Söhre
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Mario Kohnen

Aufwärmen in Überzahlspiel 8gg4
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
Aufwärmen mit Ball im 16er Gitter
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 35 min


Laden...