Überzahlspiel, sowie Ballgewinn in Unterzahl mit Anschlussaktion

  • Organisation

    ein Feld 20m x 20m aufbauen.

    Anjeder Seite befindet sich ein farbig- markiertes Hütchentor.

    zwei Teams á 4 Spieler und ein Team mit 6 Spieler einteilen

    ausreichend Bälle in einem Pool deponieren

  • Durchführung

    Die Überzahlmannschaft (6 Spieler) hat beginnt mit Ballbesitz und spielt auf "Ball halten". Die Unterzahlmannschaft (4 Spieler) versucht den Ball zu erobern und einen Punkt durch eine der beiden folgenden Varianten der Anschlussaktionen zu erzielen. Nach 4 Minuten das Unterzahlteam tauschen   V1: Flachpass durch eines der vier Zieltore (gelb)

  • Hinweis

     

    Anschlussvarianten:

    V2: Dribbeln durch eines der vier Zieltore (gelb)

    Ziel(e):

    Überzahlmannschaft:

    -> Ballbesitz halten

    -> gesamtes Spielfeld nutzen

    ->hohe Passqualität

    -> Passschärfe

    -> Deckungsschatten verlassen

    -> 1. + 2. Lücke

    -> Gegenpressing

    Unterzahlteam:

    -> ballorientiertes Verschieben

    -> kompakt verteidigen

    -> Coaching

    - Anschlussaktion nach Ballgewinn

  • Feldgröße

    siehe Skizze

  • Hütchenabstände

    siehe Skizze

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

Senioren (ab 18)


Dauer:

30 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler


Trainingsform:

Gruppentraining


Spielstärke:

Beliebig

Autor: Matthias Jobmann

Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

Schusskreislauf "offene Spielstellung"
Spiel in die Tiefe (Flügel) mit Torabschluss
3-Farben-Spiel / Wahrnehmung

Ähnliche Übungen - Dauer:

30 min

Spielaufbau über AV mit Torschuss
Spielform Übersicht & Zug zum Tor
Ausdauer und Technikzirkel

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Matthias Jobmann

MJ Technik im Doppelquadrat II
Pass- Training Tiki Taka
Aufwärmprogramm vorm Spiel Passübung mit Torabschluß


Laden...