besserer Abwehrspieler
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Organisation
immer 2 Spieler vier Hütchen
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Durchführung
Skippingläufe am Stand links und rechts anbieten
Ü1 Passspiel li+re
Ü2 Ball in der Luft li+re zurückspielen
Ü3 Passspiel lie+re zurücklaufen Kopfball / zurück Ausgangsstellung
Ü4 Passspiel mit der Hand li+re spielenden Sp im Stand attackieren Körper reinstellen
Trainingsaufbau
Hauptteil
Dauer
15 min
Altersstufe
U14 - U19
Autor: Marcel Lungenschmid ALT
Weitere Übungen
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