Biathlon mit Hindernissen
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Organisation
-Aufbau wie in der Skizze.
-Hütchen, Hürden, Koordinationsringe, genügend Bälle.
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Durchführung
1) 4er Gruppen einteilen.
2) Gruppen starten versetzt.
3) Kein Torerfolg = Strafrunde.
Jeder Spieler der Gruppe macht ein kompletten Durchgang an Torschüssen.
Trainingsaufbau
Hauptteil, Aufwärmen
Dauer
25 min
Altersstufe
U19, U23+
Taktik
Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Entwicklung der Spielintelligenz, Taktiktraining
Trainingsorganisation
Spieleranzahl
> 10 Spieler
Trainingsform
Gruppentraining, Mannschaftstraining
Spielstärke
Profi, Beliebig
Autor: Mirko Hoffmann
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