Bogenlauf in der 4er Gruppe

  • Organisation

    - 4 Spieler

    - 1 Stangentor  

    - 1 Ball

    Aufbau siehe Abbildung

  • Durchführung

    1. Gleichzeitiger Ablauf: A dribbelt an, B sprintet zum Stangentor.
    2. A passt auf B, der den Ball klatschen lässt.
    3. B läuft in einem breiten Bogen um das Stangentor, immer mit Blick zum Passgeber (A).
    4. A spielt einen Pass zu B.
  • Hinweis

    • Beachte die Abseitslinie während der Übung.
    • Betone den breiten Bogenlauf von B und das seitliche Laufen, immer mit Blick zum Ballgeber (A).
    • Achte auf das Timing beim Passspiel: Wenn B mit hohem Tempo läuft, sollte A einen scharfen Pass spielen und umgekehrt.

    Übungsidee von: Willi Becker

Trainingsaufbau

Aufwärmen

Dauer

15 min

Altersstufe

U14 - Herren / Damen

Technik

Doppelpass

Taktik

Angriffsvarianten / Abseitsvarianten, Entwicklung der Spielintelligenz

Kondition

Kondition

Trainingsorganisation

# Spieler

4 Spieler, 8 Spieler, 12 Spieler - 22+ Spieler

Trainingsform

Gruppentraining

Positionstraining

Abwehrtraining, Mittelfeldtraining, Stürmertraining

Übungsniveau

Übungsniveau

Raumverhalten

Raumverhalten

Trainingsort

Feld

Autor: easy2coach Training

Weitere Übungen

1 gg. 1 mit Gegner im Rücken

Abwehrpendel mit Umschaltmoment

Spielaufbau und Abschluss auf Minitore mit abschließendem Konter

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Aufwärmen

Ähnliche Übungen - Dauer: 15 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: easy2coach Training



Laden...