Corona-Morsch-Chaos

  • Organisation

    > In einem 36 x 30 Meter großen Feld 30 Quadrate a 6 x 6 Meter markieren.
    > 2 Achter-Teams im 2-4-2 im Feld verteilen.

  • Durchführung

    > 8 gegen 8 auf Ballhalten mit 2 Kontakten.
    > In jedem Feld darf sich stets nur ein Spieler aufhalten.
    > Die Spieler dürfen die Felder aber frei wechseln.
    > Pässe dürfen nur abgefangen werden (kein Zweikampf).
    > 10 Pässe - ein Punkt.

  • Hinweis

    > Die Umgebung scannen, damit keine Felder doppelt besetzt sind.
    > Jede Aktion führt zu einer Reaktion.

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

30 min

Altersstufe

U14 - U19

Technik

Direktpassspiel, Doppelpass, Innenseitpass, Kombination, Kurze Pässe, Lange Pässe, Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle, Balltechniken

Taktik

Gegnerdeckung (ballorientiert), Verschieben, Entwicklung der Spielintelligenz, Stellungsspiel

Kondition

Fussballspezifische Ausdauer

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

13 Spieler und mehr

Trainingsform

Mannschaftstraining

Spielstärke

Profi, Fortgeschritten

Beteiligte Spieler

Ganze Mannschaft

Intention

Mannschaftsverbund

Raumverhalten

Begrenztes Spielfeld

Trainingsort

Rasenplatz

Autor: Jörg Hahn

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