Defensiv Umdenken

Zurück zur Suche

Organisation
- Feldgröße: 30m x 25m
- Tore:
  - An den kurzen Seiten jeweils zwei Dribbeltore
  - An den längeren Seiten je 2 Minitore mit einem Dribbeltor in anderer Farbe dazwischen
- Spieler in 3 Teams aufteilen und den Teams Tore zuordnen (z.B. blaues Team – blaue Tore, gelbes Team – gelbes Tor, orangenes Team – Minitore)
Durchführung
- Teams spielen gegeneinander im Feld
- Jedes Team darf nur auf dem ihnen zugeordneten Tor Punkte erzielen
- Nach erzieltem Punkt bleibt das Team im Ballbesitz, und das getroffene Tor wird bis zum nächsten Punkt gesperrt
Hinweis
- Schwierigere Aufgaben für bessere Teams stellen (hier Gelb)
- freie Mitspieler sollten immer in Bewegung und Anspielbar sein, um Optionen zu schaffen
- Defensivteams sollten sich abstimmen und zusammenarbeiten
- Bei Ballgewinn sofort die kritische Zone verlassen und den schnellsten Weg Richtung Tor suchen
Autor: Eddie Plickat
Feldgröße

30 mal 25 Meter

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

20 min

Altersstufe

U12 - Herren / Damen

Technik

Ballannahme / Ballmitnahme, Ballkontrolle, Dribbling, Finten/Tricks, Passtraining, Direktpassspiel, Doppelpass, Kombination, Kurze Pässe

Taktik

Mannschaftsverhalten, Pressing, Spielerverhalten, 1 gegen 1, Anbieteverhalten / Freilaufverhalten, Entwicklung der Spielintelligenz, Gegnerdeckung (ballorientiert), Hinterlaufen, Zweikämpfe / Zweikampfschulung, Umschaltspiel, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Unterzahl / Überzahl, Unterzahl Offensive