Direkte Passfolge Erwärmung

• Stelle ein Quadrat mit den Maßen von 5 mal 5 bis 10 mal 10 Metern auf (je nach Niveau kann das Quadrat enger sein).
• Besetze 3 Ecken des Quadrats mit jeweils einem Spieler. Die beiden sich gegenüberliegenden Spieler erhalten einen Ball. In der Mitte des Feldes steht ein vierter Spieler ohne Ball.

• Spieler mit freier Kappe (links oben) spielt zum Spieler in der Mitte.
• Mittelspieler lässt den Ball per Doppelpass zur freien Kappe klatschen.
• Erster Passgeber empfängt den Ball und leitet ihn zur nächsten Ecke weiter.
• Spieler mit Ball (unten links) spielt einen Pass auf den Eckspieler ohne Ball.
• Eckspieler leitet den Ball per Doppelpass mit dem Mittelspieler zur nächsten freien Ecke weiter.
• Von dort aus wird der Ball zum ersten Passgeber zurückgespielt.
• Hütchen werden nach erfolgtem Doppelpass verlassen.

• Beginne mit einem ruhigen Tempo und steigere dich allmählich bis hin zu scharfen Druckpässen.
• Der Zentrumsspieler sollte immer ein bis zwei Schritte dem Pass entgegenkommen.
• Die stehenden Eckspieler sollten sich vor Erhalt des Passes ein bis zwei Schritte von ihrer Kappe absetzen (sie simuliert den Gegenspieler).
• Kommuniziere klar mit dem Passempfänger (z.B. rufe seinen Namen vor dem Pass).

Autor: Eddie Plickat

• 5 mal 5 bis 10 mal 10 Meter