Organisation:
<p>Viereck aufbauen - 12m x 6m 3 Spieler den Positionen zuteilen Spieler A mit Ball</p> <p> </p>

Durchführung:
<p>1 Spieler A passt auf B 2 Spieler B läßt Ball auf den sich in die Mitte laufenden A prallen 3 Spieler A spielt den Ball auf den sich seitlich lösenden B (Richtung äußeres Hütchen), Spieler nimmt danach Position von B ein 4 Spieler B passt auf C 5 Spieler C läßt Ball auf den sich in...

Übungskriterien:
Technik: Passspiel, Dribbling, Torschuss, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle
Taktik: Stellungsspiel, Unter-/Überzahl | Abwehr-/Angriffsverhalten (1 gegen 1)
Kondition: Schnelligkeit, Aktionsschnelligkeit mit Ball, Schnelligkeitsausdauer, Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, GAT II | Kraft (Abdruckkraft, Schnellkraft)
Koordination: Antizipationsschnelligkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit, Reaktionsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt, Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: U14 - U19 | U6 - U13 (U 13 (D-Junioren), U 12 (D-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 10 (E-Junioren), U 09 (F-Junioren))
Dauer: 15 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler | 1 - 5 Spieler (5 Spieler, 4 Spieler, 3 Spieler, 2 Spieler) | 6 - 9 Spieler (6 Spieler, 8 Spieler, 9 Spieler)
Trainingsform: Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining, Stationstraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter, 2 Torhüter
Intention: Einzeltraining, Gruppentraining, Offensivverhalten, Defensivverhalten
Spielstärke: Fortgeschritten, Profi, Anfänger
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld, Doppelter Strafraum
Trainingsort: Halle, Wald/Gelände, Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz
Beispiele: Spielformen (Aufwärmspiele)

Autor: Schnittke

Mannschaft - Demo Verein-Demo Team (Übungen)-2011/2012

Organisation:
<ul class="csc-list"> <li>Ein 20 x 20 Meter großes Feld markieren</li> <li>Auf jeder Seitenlinie ein 2 Meter breites Hütchentor errichten</li> <li>8 Meter vor jedem Hütchentor 1 Stange aufstellen</li> <li>Die Spieler gleichmäßig auf die Hütchentore verteilen</li> <li>Der jeweils erste...

Durchführung:
<ul class="csc-list"> <li>Die ersten Spieler starten von den Hütchentoren um die Stange vor ihnen und fordern ein flaches Zuspiel von den jeweils nächsten Spielern.</li> <li>Das Zuspiel nehmen sie nach vorne durch das eigene Hütchentor an und mit.</li> <li>Die nächsten Spieler starten...

Übungskriterien:
Technik: Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Dribbling, Finten/Tricks | Passspiel (Direktpassspiel, Doppelpass, Kurze Pässe, Lange Pässe, Innenseitpass, Kombination)
Taktik: Entwicklung der Spielintelligenz | Abwehr-/Angriffsverhalten (Zweikämpfe/Zweikampfschulung, Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), 1 gegen 1)
Kondition: Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig), Aktionsschnelligkeit mit Ball
Koordination: Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit, Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit, Beweglichkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19, Beliebig | U6 - U13 (U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren)
Dauer: 30 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler
Trainingsform: Partnerübung, Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Intention: Gruppentraining
Spielstärke: Anfänger, Fortgeschritten, Profi, Beliebig
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Rasenplatz

Autor: Thomas

Mannschaft - SV Drochtersen/ Assel -U 12 (Jahrgang 2007)-2018/2019

Organisation:
<p>Rechteckiges Spielfeld 20x10 m; mittig geteilt damit 10x10 entsteht. </p>

Durchführung:
<p>Zwei Teams, 4 gegen 2 auf Ballhalten, bei Balleroberung Pass zu den Mitspielern im anderen Feld, Pass nachlaufen und hier 4 gegen 2 spielen. </p> <p><strong>Varianten:</strong> 3 gegen 1, 5 gegen 2, etc.</p> <p><strong>Coaching:</strong> freie Räume erkennen, Überzahl herstellen, P...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 04 min
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Beliebig
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler (8 Spieler)

Autor: Frick

Mannschaft - Demo Verein-Demo Team (Übungen)-2011/2012

Organisation:
hütchen wie auf der zeichnung aufstellen.

Durchführung:
spieler e startet dem zuspiel von a entgegen, nimmt den ball mit , dribbelt um das hütchentor und schließt ab. im anschluß bekommt er den ball von c zum torschuß.nun läuft e spieler b entgegen und fordert den ball dribbelt wieder ums hütchentor und schießt aufs tor. nun bekommt e zusp...

Übungskriterien:
Technik: Passspiel, Balltechniken, Torschuss, Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle
Kondition: Schnelligkeit, Schnelligkeitsausdauer | Kraft (Kraftausdauer)
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min
Trainingsform: Einzeltraining, Gruppentraining
Beteiligte Spieler: Torwart, Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter
Intention: Einzeltraining, Gruppentraining
Spielstärke: Anfänger, Fortgeschritten, Profi
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Halle, Wald/Gelände, Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz
Altersstufe: U14 - U19 (U 15 (C-Junioren), U 16 (B-Junioren), U 17 (B-Junioren), U 18 (A-Junioren), U 19 (A-Junioren))
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler (5 Spieler)

Autor: marinkovic

Mannschaft - FT Starnberg 09-Senioren 1-2010/2011

Organisation:
5er oder 6er Gruppe, 8 flache Hütchen, 1 Ball (6er Gruppe 2 Bälle)

Durchführung:
Generell: Passweg ist Laufweg (Position des Nächsten einnehmen) Spieler Gelb passt durch das gelbe Hütchentor auf Spieler Rot.Rot nimmt den Ball mit der rechten Innenseite direkt mit und dreht sich mit dem Ball um das Hütchen (Gegenspieler). Zeitgleich steppt Spieler Blau auf seine li...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min

Autor: Wirtz

Mannschaft - SV Avenwedde-U13 Quali-2015/2016

Organisation:
mind. 6-7 Spieler

Durchführung:
6 passt auf,der auf 7 weiterleitet, gleichzeitig startet 2 (bzw.6). 7 spielt in den freien Raum. 2 dribbelt zur Torauslinie u. spielt einen 90-Grad-Ball auf 6. 9 u. 10 kreuzen im Strafraum. Var. 2: 2 passt in die Tiefe auf 10, der direkt auf 7 weiterleitet. 7 spielt in den freien Ra...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min

Autor: Becker

Mannschaft - TuS BW Königsdorf-1. Mannschaft-2013/2014

Organisation:
Hütchen im 4-5-1 Spielsystem aufbauen

Durchführung:
Aufbauspiel für das 4-5-1 System. Der IV spielt den 8er. Der 8er lässt klatschen mit Rücken zum Tor für den 6er, der 6er Spielt einen Ball zum LM resp RM. LM lässt zu LV klatschen welcher sofort ST sucht. nach dem Passspiel von LV hinterläuft dieser LM. ST hat nun 3 Möglichkeiten. 1) ...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 10 min

Autor: Schanck

Mannschaft - AS Wincrange-U-17 CADETS-2015/2016

Organisation:
<p>Spielaufbau wie im Schema Trainer mit einigen Bällen auf 30 Meter</p>

Durchführung:
<p>A macht den Auftakt rund um die Stange, bekommt dann den Pass von B, spielt weit auf C, C lässt klatschen für B Welcher den Pass auf den Flügel gibt. Der lässt klatschen für C, welcher den Ball Steil spielt. Der Flügelspieler flankt, die Stürmer kommen zum Abschluss. Der zum Abschl...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 20 min
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Schanck

Mannschaft - RACING TROISVIERGES-SENIORS 1-2017/2018

Organisation:
koordinationsparcours aufrichten (hier drei Hürden, oder Koordinationsleiter, REifen etc)

Durchführung:
A spielt den B an den Hürden vorbei, springt über diese, geht im Tempodribbling um das Hütchen und schießt aufs Tor. In dem Moment startet B im Dribbling richtung Mitte und geht mit A ins 1 gegen 1 Anschließend Positionen wechseln

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min

Autor: Schanck

Mannschaft - AS Wincrange-U-17 CADETS-2015/2016