Doppelpass/Angriffsvarriante

  • Organisation

    • 6 Hütchen.
    • Mannschaft in Positionen aufteilen ( Außen/Zentral und Verteidigung/Angriff).
    • 1 Torwart.
    • Leibchen für Verteidiger (Diese Übung kann zur Vereinfachung auch erstmal ohne Verteidiger geübt werden).
  • Durchführung

    1. Die Außenspieler passen den Ball ins Zentrum und laufen anschließend die Linie entlang.
    2. Der zentral stehende Spieler setzt sich in einem Zweikampf mit dem Verteidiger durch und passt den Ball dem Außenspieler in den Lauf (ca. Eckfahne).
    3. Anschließend läuft der Zentralspieler in den 16er und versucht, sich erneut gegen den Verteidiger im Lauf und im Strafraum durchzusetzen und nach der Flanke von außen zum Torabschluss zu kommen.
    4. Der Torwart versucht, die Flanke zu halten oder wegzufausten.

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

20 min

Altersstufe

U14 - U19

Technik

Kopfballtraining, Doppelpass, Flanken/ Strafraumbeherrschung, Balltechniken

Taktik

Abwehr-/ Angriffsverhalten, Flügelspiel/Flanken

Kondition

Aktionsschnelligkeit mit Ball

Standardsituation

Freistoß

Allgemeine Trainingsziele

Beispiele

Spielformen, Standardsituationen

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

6 - 9 Spieler

Trainingsform

Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining, Torhütertraining

Spielstärke

Beliebig

Torhüter

1 Torhüter

Intention

Einzeltraining, Gruppentraining

Raumverhalten

Strafraum

Autor: Julia Urban

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