Doppelpass, Ballführung & 1-vs-1 
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Durchführung
Auf der linken Seite, mit 8 Leuten, immer von A nach C. Spieler A passt zu B, startet in den Raum, bekommt den Doppelpass von B, passt zu C. A geht auf Position B, B auf C, und C dribbelt nach A. Ebenso auf der Seite abwärts. In der Mitte versuchen Verteidiger zentral zu verteidigen und den Stürmer vom Tor fernzuhalten. Auf der rechten Seite. Spieler A passt zu Spieler B und sprintent hinunter. Spieler B dribbelt durch die Hütchen und passt durch Tor A hinauf zum nächsten Spieler. Alles stationen regelmäßig durchrotieren.
Technik:
Dribbling, Lauftechniken mit/ohne Ball, Ballannahme und –mitnahme, Torschuss, Ballkontrolle, Technikparcour
Direktpassspiel, Doppelpass, Passspiel über mehrere Stationen, Kurze Pässe, Lange Pässe
Taktik:
1 gegen 1
Kondition:
Kondition (Beliebig)
Trainingsaufbau:
Hauptteil
Dauer:
30 min
Autor: Simon Görbing
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