Doppelpass, Ballführung & 1-vs-1

  • Durchführung

    Auf der linken Seite, mit 8 Leuten, immer von A nach C. Spieler A passt zu B, startet in den Raum, bekommt den Doppelpass von B, passt zu C. A geht auf Position B, B auf C, und C dribbelt nach A. Ebenso auf der Seite abwärts. In der Mitte versuchen Verteidiger zentral zu verteidigen und den Stürmer vom Tor fernzuhalten. Auf der rechten Seite. Spieler A passt zu Spieler B und sprintent hinunter. Spieler B dribbelt durch die Hütchen und passt durch Tor A hinauf zum nächsten Spieler. Alles stationen regelmäßig durchrotieren.

Technik:

Dribbling, Lauftechniken mit/ohne Ball, Ballannahme und –mitnahme, Torschuss, Ballkontrolle, Technikparcour

Passspiel [Direktpassspiel, Doppelpass, Passspiel über mehrere Stationen, Kurze Pässe, Lange Pässe]

Taktik:

Abwehr-/Angriffsverhalten [1 gegen 1]

Kondition:

Kondition (Beliebig)

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Dauer:

30 min

Autor: Simon Görbing

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil/Schwerpunkt

SKB Ballhalten mit 3 Mannschaften
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Pass Klatsch
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
[SH] Übungsform: Angriff-Abwehrverhalten
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 30 min

Dribbeln/ Finten Passspiel
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min
[SH] ÜF:Torabschluß 03
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Pause
  • 30 min
Komplettparcour (2): Partnerübungen
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Simon Görbing

Täuschungsmanöver Offensiv/Defensiv
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
6 Gegen 6 mit TW und dribbeltore
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Aufwärmen mit Ball und Koordination
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min


Laden...