Doppelpass-Hölle

  • Organisation

    Hütchen wie in Abbildung aufbauen.

    Jeweils 2 Spieler bilden ein Paar.

  • Durchführung

    A passt zu B und läuft zu Position 2. B paast hier den Ball hin und läuft Richtung Position 3. A läuft parallel zu den Pylonen zu Position 4 und spielt mit B auf diesen Laufwegen Doppelpässe.

    An Position 4 angekommen dribbelt A zu Position 5, während B nach 6 läuft. A spielt den Ball zu B und läuft zu Position 3. Von hier aus findet wieder das Doppelpassspiel nach Position 7, bzw. 8 statt. Zuletzt sprintet B nach 9 wohin A den Ball steil spielt.

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

10 min

Altersstufe

U14 - U19

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

2 Spieler

Trainingsform

Partnerübung

Spielstärke

Profi, Fortgeschritten, Anfänger, Beliebig

Autor: Simon Görbing



Laden...