Wie unten in der Abbildung: Es wird links oder rechts ein Parcours mit drei Stationen auf gebaut:
-Bei der ersten stehen die übrige Spieler mit Ball (Player1)
-Bei der zweiten steht nur einer ohne Ball ( Player2)
-Bei der dritten Stationen steht auch einer ohne Ball (Player3)
-"Player 1" spielt den Ball zu "Player 2".
-"Player 2" spielt den Ball zurück und lässt ihn nicht nur prall.
-"Player 2" startet zum abgegrenzten Viereck duch.
-"Player 1" spielt den Ball in das Viereck.
-"Player 2" schlägt den Ball in den Strafraum zu "Player 3", der ihn dann aufs Tor bringt. Nach jedem Duchlauf wird Player 1 zu Player 2, Player 2 zu Player 3 und Player 3 stelltl sich bei Player 1 hinten an
"Player 2" spielt den Ball zurück und lässt ihn nicht nicht nur prallen. "Player 2" guckt NICHT, ob der Ball kommt sonder rennt duch
Torwarttechniken [Flanken/Strafraumbeherrschung]
Angriffs-/Abseitsvariante
Flügelspiel/Flanken [Flügelspiel ohne Gegenspieler]
Spielzüge [Einfacher Spielzug]
Antizipationsschnelligkeit
Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Spielformen [Freilaufspiel]
U14 - U19
20 min
Gruppentraining, Mannschaftstraining
Mittelfeldspieler, Stürmer, Torwart
1 Torhüter
Gruppentraining, Offensivverhalten
Anfänger
Halber Platz, Doppelter Strafraum
Kunstrasen, Rasenplatz, Halle, Wald/Gelände, Hartplatz
Autor: Axel Linnenberg
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