Doppelpass am Flügel mit Flanke und Torabschluss

  • Organisation

    - 7 Hütchen gem Abb. errichten
    - Hinter der Mittelienie zwei Gruppen bilden. Die eine steht an der Außenbahn und die andere Gruppe am Mittelkreis.
    - Vier Hütchen im Abstand von 2-3 Metern in einer Linie aufstellen und vor der Eckfahne das "Flankenhütchen" aufstellen
    - 1 Großfeld- oder Jugendtor mit Torhüter errichten
    - mehere Bälle an der Ausgangsposition errichten

  • Durchführung

    - Der rote Spieler spielt mit dem blauen Spieler Doppelpass durch die Hütchen
    - Beim letzten Pass von rot, sprintet der blaue Spieler mit dem Ball am Fuß in Richtung Toraußenlienie und flankt den Ball nach innen (flach oder hoch)
    - der rote Spieler bewegt sich in Richtung Strafraum und schließt die Flanke mit einem Schuss oder Kopfball aufs Tor ab
    - mehrere Wiederholungen auf der rechten und anschließend auf der linken Seite

  • Hinweis

    Übungsidee von: Steffen Lämmerhirt

  • Feldgröße

    - 1/2 Platz

  • Hütchenabstände

    - 2 - 3 m

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

20 min

Altersstufe

U10 - Herren / Damen

Technik

Kopfballtraining, Kopfstoß aus dem Sprung, Kopfstoß aus der Bewegung, Passtraining, Doppelpass, Torschusstraining, Volley, Torwarttechniken, Fangen / Fausten / Ablenken, Flanken/ Strafraumbeherrschung

Taktik

Flügelspiel/Flanken, Flügelspiel ohne Gegenspieler

Trainingsorganisation

# Spieler

6 Spieler - 22+ Spieler

# Torhüter

1 Torhüter - 2 Torhüter

Trainingsform

Gruppentraining

Übungsniveau

Leicht, Mittel

Raumverhalten

Halber Platz

Trainingsort

Feld

Autor: easy2coach Training

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