Passform-Diamant

  • Organisation

    Ein Diamant- Quadrat mit Hütchen abstecken. Zwei weitere Hütchen werden außerhalb des Quadrats in der Mitte der Seite platziert und stehen sich so gegenüber. Die Abstände zwischen den Hütchen sollten jeweils 4-5 Metern sein. Siehe auch das Video für weitere Anhaltspunkte

  • Durchführung

    A spielt auf B und geht dem Ball nach. Gleichzeitig geht C auf B zu und übt leicht Druck aus. B spielt Doppelpass mit A um C herum und spielt den Ball direkt weiter zu D. D spielt den Doppelpass mit B, während er Druck von A bekommt. Dann geht das Spiel von der anderen Seite weiter, so dass die Spieler auf B & C und A & D immer ihre Positionen tauschen.

  • Hinweis

    Lernziele: Doppelpass Positionswechsel Umschalten

  • Hütchenabstände

    4-5 Meter Abstände, je nach Alterstufe und Intensität sollten die Abstände verringert oder vergößert werden.

Technik:

Ballannahme und –mitnahme

Passspiel [Direktpassspiel, Doppelpass]

Taktik:

Angriffs-/Abseitsvariante

Abwehr-/Angriffsverhalten [Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr)]

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

Senioren (ab 18), U14 - U19

Dauer:

15 min

Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler [9 Spieler]

> 10 Spieler [10 Spieler, 11 Spieler]

Trainingsform:

Gruppentraining

Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft

Torhüter:

2 Torhüter

Spielstärke:

Fortgeschritten

Raumverhalten:

Doppelter Strafraum, Begrenztes Spielfeld

Trainingsort:

Beliebig

Autor: easy2coach Support

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil/Schwerpunkt

3-Zonen Spiel
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Duell 1 gegen 1
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Rondo / Angriffsmuster: Umschaltspiel nach Außen
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 15 min

Spielform: Mit dem Rücken zum Tor einmal anders
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
[SH] TechnikÜbung Packman
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
FOLT TEST Übung 6 Ballmitnahme und Flanke re/li
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: easy2coach Support

Schusstraining nach Mourinho
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Dreieckbildung und Positionswechsel
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Viererkette I
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min


Laden...