doppeltes Y dribbeln/passen

  • Organisation

    Aufbau wie in Zeichnung. Abstände ca. 6m

    4 x jeweils gelb & blaue Markierungen

  • Durchführung

    A läuft an, spielt auf B (Mitte), dieser nimmt an und mit, durch die Mitteltore

    B spielt dann zu C und läuft zu A

    C läuft an, spielt zu B und läuft seinen Ball nach

    B nimmt wieder an und mit, durch die Mitte und passt jetzt zu A und läuft zu C

    usw.

    Variation:

    Zuerst pro Feld eine Gruppe. Sobald die Übung Fehlerfrei durchgeführt wird, mit 2 Gruppen (gelb) starten

  • Hinweis

    - Auftaktbewegung

    - Kommunikation

    - sauberes Passspiel in den richtigen Fuß

Trainingsaufbau:

Aufwärmen

Altersstufe:

U19 , U14 , U15 , U16 , U17 , U18

Dauer:

15 min

Spieleranzahl:

13 Spieler und mehr

Trainingsform:

Gruppentraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Jörg Neidhardt

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