Dribbel-Pilz
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Organisation
AUFBAU: siehe Abbildung (Abstände zwischen den Kappen ca. 3 Meter, zwischen den Mittelkappen 5 Meter) -
Durchführung
Die Spieler umlaufen die Kappen mit Vorgaben (Innenseite, Außenseite, Sohle, schwacher Fuß). Auch Finten wie Übersteiger sind hier möglich, sowie das Trainieren des Abkappens. Nach dem letzten Hütchen 2 kleinere postieren, an denen eine vorgegebene (oder beliebige)Finte ausgeführt wird und danach mit dem vorgegebenen Fuß geschossen wird. WETTKAMPF möglich (Tor zählt nur nach richtige Durchführung)
Trainingsaufbau
Hauptteil
Dauer
15 min
Altersstufe
U09, U08, U07, U06 (Bambini)
Technik
Torschusstraining, Ballkontrolle, Dribbling
Koordination
Beweglichkeit
Trainingsorganisation
Spieleranzahl
1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler
Trainingsform
Gruppentraining
Spielstärke
Beliebig
Beteiligte Spieler
Ganze Mannschaft
Trainingsort
Beliebig
Autor: Daniel Nemitz
