Dribbel-Pilz

  • Organisation

    AUFBAU: siehe Abbildung (Abstände zwischen den Kappen ca. 3 Meter, zwischen den Mittelkappen 5 Meter)
  • Durchführung

    Die Spieler umlaufen die Kappen mit Vorgaben (Innenseite, Außenseite, Sohle, schwacher Fuß). Auch Finten wie Übersteiger sind hier möglich, sowie das Trainieren des Abkappens. Nach dem letzten Hütchen 2 kleinere postieren, an denen eine vorgegebene (oder beliebige)Finte ausgeführt wird und danach mit dem vorgegebenen Fuß geschossen wird. WETTKAMPF möglich (Tor zählt nur nach richtige Durchführung)

Technik:

Dribbling, Torschuss, Ballkontrolle

Koordination:

Beweglichkeit

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

U6 - U13 [U 06 (Bambini), U 07 (6-7 Jahre), U 08 (F-Junioren), U 09 (F-Junioren)]

Dauer:

15 min

Spieleranzahl:

1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler

Trainingsform:

Gruppentraining

Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft

Spielstärke:

Beliebig

Trainingsort:

Beliebig

Autor: Daniel Nemitz

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