Dribbeln unter Wettkampfdruck

  • Organisation

    • Zwei Tore neben das Großfeldtor stellen
    • 10 Hütchen pro Seite

  • Durchführung

    Auf Kommando des Trainers starten zwei Spieler gleichzeitig gegeneinander. Sie dribbeln durch den Slalom und schießen den Ball hinter einer Markierungslinie in das Tor. Wer hat den Ball zuerst ins Tor geschossen? Wer hat die meisten Tore geschossen? Je ein Spieler einer Mannschaft steht am Tor und holt den Ball des Vorgängers und dribbelt mit Tempo durch die Rückwegstation zum Start. Die "Torschützen" wechseln zum Tor.

  • Hinweis

    Coaching Points

    • Enge Ballführung, Beidfüßigkeit, Richtungsänderungen mit Innen- und Außenseite
    • auf Sauberkeit beim Dribbling achten

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

25 min

Altersstufe

U13, U12, U11, U10, U09, U14 - U19

Technik

Vollspann, 1 gegen 1 Verhalten, Fangen / Fausten / Ablenken, Ballannahme und –mitnahme, Dribbling

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

4 Spieler

Trainingsform

Gruppentraining

Spielstärke

Beliebig

Torhüter

2 Torhüter

Autor: Tactics easy2coach

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  • 15 min

3 gegen 3 im abgesteckten Feld

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