DRIBBELN WIE MESUT ÖZIL - 2.) Hütchentor-Jagd

  • Organisation

    • 2 gleich große Gruppen an den beiden Starthütchen postieren.
    • Alle Spieler haben 1 Ball.
  • Durchführung

    • Auf ein Startsignal des Trainers durchläuft Fänger A mit dem Ball in der Hand das nähere Hütchentor, während B das gelbe Wendehütchen umläuft.
    • Sobald beide Kinder im Feld sind, versucht B eines der beiden Hütchentore zu durchlaufen, ohne vorher von A mit dem Ball abgetippt zu werden (1 Punkt).
    • Welcher Spieler macht die meisten Punkte?

    Variationen

    • Wie zuvor, doch jetzt dribbelt B ins Feld.
    • Zu schwer? Der Spieler am Ball darf dann sowohl über die Hütchentore (2 Punkte) als auch über die Seitenlinien oberhalb der Starthütchen (1 Punkt) dribbeln.
    • Der Trainer wirft B den Ball am Wendehütchen zum 1 gegen 1 hoch zu bzw. spielt ihn flach an.
    • B ist nur abgeschlagen, wenn A ihn am Rücken antippt.
  • Hinweis

    • Positions- und Aufgabenwechsel nach jedem Durchgang

Koordination:

Beweglichkeit, Reaktionsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Entscheidungsschnelligkeit

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Altersstufe:

U6 - U13 [U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren]

Dauer:

10 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler

Trainingsform:

Mannschaftstraining

Spielstärke:

Anfänger, Fortgeschritten, Beliebig

Autor: Elfers Thomas

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