Dribbling-Finte-Pass-Station

  • Organisation

    • Zwei Kappen im Abstand von 20 Metern aufstellen.
    • Eine dritte Kappe in der Mitte platzieren.
    • 2 Spieler an der ersten Kappe (mit einem Ball) positionieren.
    • An der zweiten Kappe (gegenüber) mindestens 1 Spieler (maximal 2) ohne Ball aufstellen.
    • Die Spieler an der ersten Kappe erhalten jeweils einen Ball.
  • Durchführung

    • Der erste Spieler mit Ball dribbelt bis zur mittleren Kappe.
    • An der Kappe führt er eine vorgegebene Finte aus.
    • Nach der Finte spielt er den Ball zum gegenüberliegenden Spieler an der zweiten Kappe.
    • Dieser nimmt den Ball an, dribbelt ebenfalls zur Mitte, führt die Finte aus und spielt den Ball weiter.
    • Nach der Ballabgabe laufen die Spieler durch und stellen sich an der Kappe an.
  • Hinweis

    • Achte auf eine enge Ballführung während des Dribblings.
    • Fördere eine saubere und saubere Ausführung der Finte.
    • Die Spieler sollen schnell aus der Finte herauskommen.
    • Die Pässe sollten stramm und präzise gespielt werden:
      • Standfuß zeigt zum Ziel.
      • Passfuß wird durch Hochziehen der Fußspitze stabil gehalten.
      • Den Pass durch Durchschwingen des Beins ausführen.

    Autor: Eddie Plickat

Trainingsaufbau

Aufwärmen

Dauer

10 min

Altersstufe

U06 - U10

Technik

Ballannahme / Ballmitnahme, Ballkontrolle, Dribbling, Finten/Tricks

Trainingsorganisation

# Spieler

3 Spieler - 22+ Spieler

Trainingsform

Gruppentraining

Übungsniveau

Leicht

Raumverhalten

Strafraum

Trainingsort

Feld, Halle

Autor: easy2coach Training

Weitere Übungen

Ball halten + Schneller Abschluss nach erfolgreicher Aktion I

Passspiel mit Koordination und Antritt

  • Aufwärmen
  • 20 min
  • Mehr

Dribbling und schnelle Wende

  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • 15 min
  • Mehr

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Aufwärmen

Ähnliche Übungen - Dauer: 10 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: easy2coach Training



Laden...