Dribbling mit Felderwechsel
-
Organisation
Konditionsübung
Spieler teilen sich in 4 Felder auf. Jeder dribbelt erst frei später mit Trainervorgaben. Bei kommando werden die Feldergewechselt.
1 heißt nach links
2 heißt nach rtechts
3 heißt diagonal laufen
Trainingsaufbau
Aufwärmen
Dauer
10 min
Altersstufe
U14 - U19
Trainingsorganisation
Spieleranzahl
> 10 Spieler
Trainingsform
Mannschaftstraining
Spielstärke
Fortgeschritten
Autor: Celestino Gombo
Weitere Übungen
|
