Standard Training:
- 4 Felder, jedes Feld 50x50m groß.
- Auf drei Feldern wird parallel das gleiche trainiert für E1, E2, E3 mit individuellen Anpassungen nach Leistung
- Auf dem 4. Feld gibt es einen Koordinations-Parcours und Torwart-Training.
Es wird slalom durch die Hütchen getribbelt. Kurz vor dem mittleren Hütchen wird auf den Ball getretet und der Ball mit der Sohle zurückgezogen. Danach wird Richtung Tor gelaufen, ein Übersteiger gemacht und auf Tor geschossen.
25mx25m
2m
Autor: Andreas Zimmer
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