Dribbling und Passen im Sechseck
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Organisation
• 18 Hütchen
• 6 Gruppen einteilen -
Durchführung
• 1 dribbelt um die Hütchen und passt zu 2. 2 nimmt den Ball an, dribbelt durch die Hütchen und spielt einen Pass zu 3. 3 passt zu 4, 4 zu 5, 5 zu 6 und 6 wieder zu der Startposition.
• Übung kann mit 2 Bällen durchgeführt werden. Zu Beginn ist der Ball bei 1 und 4
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Hinweis
• Passgenauigkeit ist wichtig
• Mit 2 Bällen ist viel Bewegung im Spiel.
Trainingsaufbau
Aufwärmen, Hauptteil
Dauer
15 min
Altersstufe
U09 - Herren / Damen
Technik
Ballannahme / Ballmitnahme, Ballkontrolle, Dribbling, Passtraining, Direktpassspiel, Kurze Pässe
Trainingsorganisation
# Spieler
7 Spieler - 22+ Spieler
Trainingsform
Gruppentraining, Mannschaftstraining
Übungsniveau
Leicht
Trainingsort
Feld, Halle
Autor: Tactics easy2coach
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