Drippling endlos 3 Stangen

  • Organisation

    2 Hütchen 3 Fähnchen (oder große Hütchen) pro Gruppe Gruppengröße ideal 5 jeder einen Ball
  • Durchführung

    Beschreibung beginnt von vorne betrachtet links. Finten 1: 1. Spieler startet mit one touch bis zum 1. Fähnchen 2. zieht mit der linken Sohle und mit dem rechten Innenrist um das Hütchen. 3. zieht beim Mittelfähnchen mit rechter Sohle und stellt sich gegenüber an. Übung rechts - seitenverkehrt Finten 2: 1. Fähnchen Sohle rechts, Innenrist links 2. Fähnchen wie bei Ablauf 1. Finten 3 1. Fähnchen U-Turn rechts 2 Fähnchen wie Ablauf 1 Finten 4 1. Fähnchen Abkappen Außenrist rechts Finten 5 Links neben das 1. Fähnchen, dann zurückziehen mit rechter Sohle, Innenrist ums Fähnchen Finten 6 Mit rechter Sohle vor dem Fähnchen stoppen, ohne Ball außen ums Fähnchen Finten7 Wie 6 nur innen ums Fähnchen

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

15 min

Altersstufe

U14 - U19

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

> 10 Spieler

Trainingsform

Gruppentraining

Spielstärke

Fortgeschritten

Autor: Oscar Hartmann

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