Einlaufen aus dem Lauf-ABC
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Organisation
5 Hütchen
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Durchführung
gerader Weg immer Übungen aus dem Lauf ABC Diagonal immer im Reissverschluss
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Hütchenabstände
15 - 20 Meter
Trainingsaufbau
Aufwärmen
Dauer
20 min
Autor: Tactics easy2coach
