enge Ballführung

  • Organisation

     2 Gegenstände und zwei bis drei Meter Platz

  • Durchführung

    enge Ballführung, Kopf immer oben und Ball immer unter Kontrolle.

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Altersstufe:

U6 - U13 [U 11 (E-Junioren]

Dauer:

05 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler [13 Spieler und mehr]

Trainingsform:

Einzeltraining

Spielstärke:

Profi

Autor: Jörg Kopeinig

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