Erwärmung / Schnelligkeit Teamspiel

  • Organisation

    - Feldaufbau siehe Abbildung oder variabel
  • Durchführung

    - jedes Team muss nacheinander jeweils die Farben aus der Mitte holen - 1. Runde normal - 2. Runde mit Ball - Punkte verteilen

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Altersstufe:

U6 - U13 [U 08 (F-Junioren), U 09 (F-Junioren)]

Dauer:

10 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler

Trainingsform:

Mannschaftstraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Marcel Frenzel

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