Organisation:
4 Hütchen

Durchführung:
Spieler passen den Ball gerade aus und laufen re/li Variante 2 mit diagonalem Laufweg

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 10 min
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler (4 Spieler)

Autor: Metzner

Mannschaft - SG Jössnitz-Frauen-2015/2016

Organisation:
Spieler Rot spielt einen Druckpass auf Spieler Gelb (1), der den Ball (mit abwechselnden Techniken) zu einer Seite mitnimmt.(2) Je nach dem, für welche Seite sich Gelb entscheidet, sprintet Spieler Rot zu dem entsprechenden äußeren Hütchen (3) und bietet sich zum Wandspiel an. Gelb pa...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19 | U6 - U13 (U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren))
Dauer: 15 min
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Fortgeschritten

Autor: Wirtz

Mannschaft - SV Avenwedde-U13 Meisterschaft-2015/2016

Organisation:
<ul class="csc-list"> <li>Den Grundaufbau weiter verwenden</li> <li>Die Hütchentore auf 2 gegenüberliegenden Seitenlinien durch Jugendtore ersetzen und mit Torhütern besetzen</li> <li>8 Meter vor den verbleibenden Hütchentoren je 1 Stange aufstellen</li> <li>2 Mannschaften bilden und ...

Durchführung:
<ul class="csc-list"> <li>Grundablauf wie bei Aufwärmen 1.</li> <li>Die Passempfänger kontrollieren das Zuspiel und schließen auf das von ihnen aus gesehen rechte Tor ab.</li> <li>Die nächsten Spieler starten, sobald der Vordermann geschossen hat.</li> <li>Welche Mannschaft erzielt zu...

Übungskriterien:
Technik: Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Dribbling | Passspiel (Direktpassspiel, Doppelpass, Kurze Pässe, Lange Pässe, Innenseitpass, Kombination) | Torschuss (Innenseite, Außenspann, Innenseitstoß)
Taktik: Entwicklung der Spielintelligenz | Abwehr-/Angriffsverhalten (Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr))
Kondition: Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig)
Koordination: Entscheidungsschnelligkeit, Koordinationstraining, Wahrnehmungsschnelligkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig, Senioren (ab 18), U14 - U19 | U6 - U13 (U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren)
Dauer: 30 min
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler, > 10 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Intention: Gruppentraining
Spielstärke: Profi, Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Rasenplatz

Autor: Thomas

Mannschaft - SV Drochtersen/ Assel -U 12 (Jahrgang 2007)-2018/2019

Organisation:
7 Angriffsspieler gegen 6 Abwehrspieler + 1 Torhüter

Durchführung:
Uebung: Das Angriffsteam besteht aus 5 Mittelfeldspieler und zwei Stürmern. Einer der drei zentralen Mittelfeldspieler spielt als Spielmacher hinter eine Hütchenlinie. Die Aufgabe des Angriffsteam ist Tore schiessen aber in erster Linie Ballbesitz in dem man den Spielmacher als Rücks...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 20 min
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Profi, Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten
Spieleranzahl: > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)

Autor: Ippolito

Mannschaft - FC Arbon-C Junioren-2016

Organisation:
4 verschieden farbene Hütchen 2 zstl. Hütchen 3 Stangen 6 Hütchen f. Stangen 1 Ball

Durchführung:
- Trainer gibt Farbreihenfolge durch ständig wechselndes Kommando vor - Spieler muss die Hütchen in der entsprechenden Reihenfolge mit der Hand berühren - danach im Überkreuz-Schritt über die Stangen und wieder zurück in das Quadrat - Sprint bis zum vorderen Hütchen Steigerung 1: - n...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 20 min

Autor: Fischer

Mannschaft - Ratzeburger SV-1. A-Jugend-2015/2016

Organisation:
<p>Spielfeld 25 x 35m mit 2 Toren aufbauen.</p> <p>2 Mannschaften à 3 Spieler + 1 TW + 1 Wandspieler neben dem gegnerischem Tor einteilen und platzieren</p>

Durchführung:
<p>Freies Spiel 3 gg 3</p> <p>Versuch über den Wandspieler zum Torerfolg zu kommen.</p>

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 20 min
Trainingsform: Mannschaftstraining
Altersstufe: U6 - U13 (U 07 (6-7 Jahre), U 08 (F-Junioren), U 09 (F-Junioren), U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren)

Autor: Dagdevir

Mannschaft - Borussia Veen-F-Jugend-2017/2018

Organisation:
Seitlich rechts und links neben dem Tor ein Stangenpakour aufbauen. Nach jeder 3. Stange wird einen Abstand von ca. 1 m eingebaut. 1 Meter nach dem Stangenpakour ein Hütchen positionieren. Im Tor recht und links ein Reifen befestigen. Weitere Einteilungen gemäß Grafik.

Durchführung:
Zwei Gruppen rechts und links vom Tor positionieren. Die Spieler springt mit dem linken Bein über die ersten 3Stangen dann führt er einen Wechselsprung aus und springt mit dem rechten Bein über die folgenden 3 Stangen. Dabei führt er eine Drehung um 180 ° um einen weiteren Wechselspru...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19 | U6 - U13 (U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren))
Dauer: 20 min
Spielstärke: Beliebig
Spieleranzahl: > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)

Autor: Metzger

Mannschaft - SG Strietwald-D3/E1 U11-2016 - 1

Organisation:
Zwei Kleinfeldtore auf einer Linie mit ca. 10 Meter abstand aufbauen. 8 Meter rechts bzw. links vom Tor ein Anfangshütchen positionieren. 8 Meter vom Anfangshütchen jeweils ein weiteres Hütchen aufstellen. Parallel zur Torlinie 4 Slalomstangen aufbauen. Ein weiteres Hütchen in Richtun...

Durchführung:
Das Team in zwei Gruppen aufteilen und an den jeweiligen Anfangshütchen positionieren, Jeweils ein weiteren Spieler an den zweiten Hütchen stellen. Tore mit Torhüter versehen. Variante 1: Spieler A spielt durch Spannstoß aus der Hand zu Spieler B. (Spieler A läuft auf Position B) Spi...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 25 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Spielstärke: Beliebig
Altersstufe: U6 - U13 (U 08 (F-Junioren), U 09 (F-Junioren), U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren))

Autor: Metzger

Mannschaft - SG Strietwald-U11-2-2015 - 1

Organisation:
Startposition A und 10 Meter davon entfernt ein Stangentor (Breite: 4 Meter) aufbauen. Ein Spieler steht hinterm Stangentor und 2-4 Spieler mit je einem Ball bei A.

Durchführung:
Spieler A wirft einen Ball zum Spieler hinterm Stangentor. Dieser absolviert eine Ballan- und Mitnahme rechts am Stangentor vorbei und dribbelt zu A. Während des Dribblings eine beliebige Finte ausführen. Nach dem Einwurf wechselt A direkt hinters Stangentor. Wettbewerb: Welcher Grupp...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: U14 - U19 | U6 - U13 (U 09 (F-Junioren), U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren))
Dauer: 10 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Metzger

Mannschaft - SG Strietwald-D3/E1 U11-2016 - 1