Farben-Spiel

  • Organisation

    Spielfeld 20x25m aufbauen.

    2 (später 3) Mannschaften einteilen.

  • Durchführung

    Spiel auf Ballhalten.

    Erst ca. 5 Min Handball, dann ca. 10 Min. Fussball.

     

    Dann 3 Mannschaften einteilen.

    Spiel auf Ballhalten 2 Mannschaften gg 1. Ball verlierende Mannschaften geht in die Mitte.

    Erst Handball 5 Minuten, dann Fussball 10 Minuten. 

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

30 min

Autor: Ejdar Dagdevir

Weitere Übungen

10 gegen 10 + 1 Spielverlagerung

Positionstraining langer Ball auf Flügel 4 3 3

Grundlagen des defensiven 1 v 1

  • Mehr
  • Aufwärmen
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil

Ähnliche Übungen - Dauer: 30 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Ejdar Dagdevir



Laden...