Farben Reaktion I

  • Organisation

    -1 Feld markieren (evtl. mehrere) 
-Außerhalb jeweils 4 verschiedenfarbige Hütchen aufstellen -
Jeder Spieler erhält 1 Nummer - je nach Anzahl Feldern Teams bilden

  • Durchführung

    -Die Spieler passen sich zunächst in freier Reihenfolge zu. -
Der Trainer ruft laut eine Zahl und eine Farbe. -
Die Ballbesitzer passen zum aufgerufenen Spieler, der anschließend das vorgegebene Hütchen im Tempo umdribbelt.

  • Hinweis

    Variationen: -Nur die Farben vorgeben. Die jeweiligen Ballbesitzer umdribbeln die -aufgerufenen Hütchen. -
2 Farben vorgeben. Der Spieler, der zuerst beide Hütchen umdribbelt hat, erhält 1 Punkt für die Mannschaftswertung.
 Tipps und Korrekturen: -Der aufgerufene Spieler muss sich zügig im Raum orientieren, um die aufgerufenen Hütchen schnell umdribbeln zu können. -
Gleichzeitig muss er das Zuspiel fordern und den Ball möglichst mit dem ersten Kontakt bereits in die entsprechende Richtung mitnehmen. -
Sofort nach dem Umdribbeln des Hütchens kann der Spieler zurück ins Feld passen. So sind die Pausen für die anderen Spieler möglichst gering.

Trainingsaufbau

Aufwärmen

Dauer

15 min

Altersstufe

U15

Trainingsorganisation

Trainingsform

Gruppentraining

Spielstärke

Beliebig

Autor: Tactics easy2coach

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