Organisation:
2 Teams - 4 Hütchentore - 2 Starthütchen

Durchführung:
Team Rot = Fänger(Verteidiger) Team Blau = Läufer (Angreifer) - Skipping beider aktiven Spieler vor ihrem Starthütchen - Der Läufer muss sich für eine Seite entscheiden ,links oder rechts und durchläuft es von aussen nach innen ins Spielfeld. (Fintieren erlaubt) - Der Fänger muss auf...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 10 min

Autor: Stanzl

Mannschaft - FC Leonhofen-U10-2013/2014

Organisation:
5er oder 6er Gruppe, 8 flache Hütchen, 1 Ball (6er Gruppe 2 Bälle)

Durchführung:
Generell: Passweg ist Laufweg (Position des Nächsten einnehmen) Spieler Gelb passt durch das gelbe Hütchentor auf Spieler Rot.Rot nimmt den Ball mit der rechten Innenseite direkt mit und dreht sich mit dem Ball um das Hütchen (Gegenspieler). Zeitgleich steppt Spieler Blau auf seine li...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min

Autor: Wirtz

Mannschaft - SV Avenwedde-U13 Quali-2015/2016

Organisation:
<p>8 Hütchen</p> <p>1 Kegel</p> <p> </p>

Durchführung:
<p>Spieler A spielt auf Spieler B, zeitgleich startet Spieler C von Hüttchen 2 zu Hüttchen 4. Spieler B spielt quer zu Spieler C und startet danach zu Hüttchen 5. Spieler C spielt auf Spieler D. Dieser spielt quer auf Spieler B und startet danach zu Hüttchen 8. Spieler B spielt zu Spi...

Übungskriterien:
Technik: Dribbling, Passspiel, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle | Torschuss (Innenseitstoß, Vollspann, Außenspann, Innenseite) | Torwarttechniken (1 gegen 1 Verhalten)
Taktik: Taktiktraining, Spielverlagerung, Unter-/Überzahl, Flügelspiel/Flanken, Entwicklung der Spielintelligenz | Abwehr-/Angriffsverhalten (Zweikämpfe/Zweikampfschulung, Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), 1 gegen 1) | Pressing (Forechecking) | Spielzüge (Schnelles Spiel in die Spitze)
Kondition: Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer
Koordination: Beweglichkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit, Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang
Altersstufe: Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19
Dauer: 90 min
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler
Trainingsform: Einzeltraining, Torhütertraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Intention: Gruppentraining, Mannschaftsverbund
Spielstärke: Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten, Profi
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld, Halber Platz, Strafraum
Trainingsort: Kunstrasen, Rasenplatz, Hartplatz

Autor: Hepp

Mannschaft - SpVg. Anzhausen/Flammersbach-1. Herren-2016/2017

Organisation:
Großes Viereck, je nach Anzahl der Spieler ca. 1x1 pro Spieler. Vier kleine Vierecke (Häuser) je verschieden farblich kennzeichnen à 1x1m. Im freien Raum des großen Vierecks 4-6 Hütchen (vier Farben) bunt verteilen. Es liegen immer zwei gleiche Hütchen aufeinander.

Durchführung:
Die Spieler starten aus ihren Häuschen und sammeln die Hütchen ein, die die Farbe ihres kleinen Vierecks (Haus) haben, Ein Spieler holt immer nur ein Hütchen, bringt es ins Haus und startet zum nächsten. Da zwei übereinander liegen, wird nur das oberste genommen. Ist der Spieler ferti...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 10 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler | 6 - 9 Spieler (8 Spieler)
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Groitl

Mannschaft - ASV Cham-I. Herren 15/16-2015/2016

Organisation:
Die Abwehrreihe wird von rechts nach links (oder umgekehrt) durchgespielt. Passweg gleich Laufweg.

Durchführung:
Nach jedem Pass (Druckpass) soll die nächste Station mit Tempo angelaufen werden.

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 10 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Podesky

Mannschaft - 1. FFC Frankfurt-U20 Frauen II 2. Bundesliga-2015/2016

Organisation:
Spielfeld 1: 3 Spieler pro Hütchen, zwei Bälle Abstände so, dass präzise, druckvolle Pässe möglich sind Spielfeld 2: 3 * 3 (4) Spieler unterschiedliche Bälle

Durchführung:
Spielfeld 1: Start unteres Hütchen, Pass nach rechts oben, Klatschen, Steil, Spieler laufen eine Station weiter Varitation: 1. Aufdrehen 2. Kombination 3. Veränderte Laufwege 4. Richtingswechsel Spielfeld 2: Unterschiedliche Aufgaben Passen von Weiss nach Rot nach Blau Werfen von Blau...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 10 min
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig
Altersstufe: U14 - U19 (U 16 (B-Junioren), U 17 (B-Junioren), U 18 (A-Junioren), U 19 (A-Junioren))
Spieleranzahl: > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)

Autor: Schwind

Mannschaft - Tus Mosella Schweich-A Jugend-2015/2016