FCL - ziehen/vorlegen 01

  • Organisation

    - 2 Gruppen bilden, - zentral Hindernisse platzieren - jede Gruppe hat 2 Startpositionen (grau - 1 Spieler , gelb Rest) -
  • Durchführung

    Spieler bei grauer Startposition bewegt sich Richtung Hinderniss und bekommt von der jeweiligen Passstation den Ball zugespielt. Seitlich zum Hindernis wird der Ball vorgelegt und mit der Sohle zurückgezogen. Im besten Fall sollte in der selben Bewegung der Ball am Hindernis vorbei vorgelegt werden für den anschließenden Pass. Variante 1: nur einseitig aufbauen , 2Seite Tor aufstellen , ziehen/vorlegen Abschluss Variante 2: Anstatt Hindernissen läuft ein Mitspieler auf den Passempfänger zu. Der Passempfänger muss richtig timen und im richtigen Moment ziehen/vorlegen
  • Hinweis

    Genauigkeit geht vor Tempo !

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Dauer:

15 min

Autor: Christian Stanzl

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Zusammenspiel MF-Angriff im 4-3-3; Herausspielen von Torchancen
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 35 min
Torschuss-Rundlauf mit Angriff durchs Zentrum
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
4 gegen 2 in zwei Feldern - Pressingübung
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 15 min

Jugendtraining 1 - Koordination/Passspiel/Zweikampf/Abschluss
Passspiel in Bewegung zu dritt
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
Training 9 Spiel 2
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Christian Stanzl

Doppeltes umschalten
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Schluss/Ausklang
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 60 min
FCL - Torschuß + Kondition 1
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Coerver 1vs1 Duell 1
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min


Laden...