Felderwechsel mit Gegnerdruck

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Organisation
- Errichte ein Spielfeld mit mindestens 5 mal 5 Feldern gemäß der Abbildung, indem du Plättchen oder Kappen verwendest.
- Teile die Spieler in 2 Teams ein, wobei eines der Teams mit dem Ball startet.
Durchführung
- Die beiden Teams besetzen jeweils ein Ende des Spielfeldes.
- Das Team im Ballbesitz versucht, mit dem Ball ans Ende des Spielfeldes zu gelangen. Dabei darf ein Spieler mit Ball maximal in ein benachbartes Feld eindringen. Alle anderen Spieler dürfen sich frei im Feld bewegen.
Hinweis
Offensive
- Fordere schnelle Ballwechsel mit Druckpässen.
- Bleibe ohne Ball in Bewegung.
- Sorge für klare Kommunikation.
Defensive
- Presse den Gegner im Kollektiv in die Ecken.
- Spiele nach der Balleroberung schnell aus der besetzten Zone und schaffe neue Räume.
Autor: Eddie Plickat
Hütchenabstände
- 1-2 Meter

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

20 min

Altersstufe

U12 - Herren / Damen

Technik

Ballannahme / Ballmitnahme, Passtraining, Direktpassspiel, Doppelpass, Kombination, Kurze Pässe

Taktik

Pressing, Spielerverhalten, Entwicklung der Spielintelligenz, Gegnerdeckung (ballorientiert), Spielverlagerung, Umschaltspiel, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr)