Fintenstern JFV

  • Organisation

    1 Stange

    5 verschiedenfarbige Hütchen

    1 Ball

  • Durchführung

    Der Spieler dribbelt frontal die Stange in der Mitte an, führt eine Finte aus, dirbbelt anschließend ein Hütchen an und führt am Hütchen eine Wendetechnik aus. 

    Dann dribbelt er wieder die Stange an usw.

    Beachte:

    Am Anfang Tricks und Turns vorgeben.

    Finten immer richtig timen - Hütchen und Stangen sind Gegenspieler.

    Variationen:

    Farbreihenfolge vorgeben (Koordination).

    Bestimmte Turns an den Hütchenfarben vorgeben.

    Später Kreativität der Spieler freien Raum geben und selbstständig Tricks und Turns aussuchen.

     

Technik:

Finten/Tricks, Balltechniken

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Dauer:

20 min

Trainingsform:

Einzeltraining

Autor: Julian Wagner

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