FREIRAUM SCHAFFEN AUF DEM FLÜGEL I

  • Organisation

    • 1 Tor
    • Pro Durchgang 1 Ball
    • 10 Hütchen

  • Durchführung

    Spieler A dribbelt an, gleichzeitig bietet sich Spieler B an.

    A passt auf B, Spieler C läuft im Tempo in Richtung Mittellinie um Freiraum auf dem Flügel für Spieler D zu schaffen.

    Spieler D startet die Linie entlang.

    Spieler B passt direkt auf den in den nun freien Raum stoßenden Spieler D.

    Spieler D dribbelt bis zur Grundlinie.

    Spieler E läuft auf den kurzen Pfosten und Spieler F kreuzt , hinterläuft E und besetzt den langen Pfosten.

    Spieler D flankt in das Zentrum wo E & F versuchen das Tor zu erzielen.

  • Hinweis

    Coaching Points

    • Bei ausreichend Spielern abwechselnd von links und rechts trainieren
    • Druckvolles, genaues Passspiel einfordern
    •  Die Spieler sollen durch Übung das Timing finden
    • Spieler C im Tempo den Freiraum schaffen
    • Spieler B möglichst direkt auf D spielen 
    • Spieler D auf Abseits aufpassen (Hütchentor) • Stürmer E & F nicht zu früh in die Flanke hineinlaufen

  • Feldgröße

    • Halbfeld

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

25 min

Altersstufe

U14 - Herren / Damen

Technik

Ballannahme / Ballmitnahme, Ballkontrolle, Dribbling, Kopfballtraining, Kopfstoß aus dem Sprung, Kopfstoß aus der Bewegung, Passtraining, Direktpassspiel, Kombination, Kurze Pässe, Lange Pässe / Flanken, Torschusstraining, Außenspann, Dropkick, Fallrückzieher, Innenseite, Volley, Vollspann, Fangen / Fausten / Ablenken, Flanken/ Strafraumbeherrschung

Taktik

Flügelspiel/Flanken, Flügelspiel ohne Gegenspieler, Angriffsvarianten / Abseitsvarianten, Spielsysteme, Entwicklung der Spielintelligenz, Hinterlaufen, Einfacher Spielzug, Schnelles Spiel in die Spitze

Trainingsorganisation

# Spieler

6 Spieler - 22+ Spieler

# Torhüter

1 Torhüter - 2 Torhüter

Trainingsform

Gruppentraining, Mannschaftstraining

Übungsniveau

Mittel

Raumverhalten

Halber Platz

Trainingsort

Feld

Autor: Tactics easy2coach

Weitere Übungen

Passfolge im Spielaufbau

PASS-VIERECK MIT ABSCHLUSS

1:1-Varianten im Zentrum

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