Frontales 1 gegen 1 mit Gegner im Rücken

  • Organisation

    • Hütchen, um 2 große Spielfelder direkt nebeneinander zu markieren
    • Mittig in jedem Spielfeld ein Stangentor aufstellen
    • 4 Teams einteilen
    • Jedes Team an einer äußeren Spielfeldecke postieren
    • Die Spieler an der vom Tor abgewandten Ecke haben die Bälle

  • Durchführung

    Der jeweils erste Spieler mit Ball startet jeden Durchgang, indem dieser als Angreifer ins Feld dribbelt. Gleichzeitig läuft der erste Spieler ohne Ball als Verteidiger zum 1 gegen 1 ins Feld. Ziel ist es, durch eines das Stangentor zu dribbeln. Positions- und Aufgabenwechsel der Teams nach 4 Durchgängen. Welches Team erzielt die meisten Treffer?

    Variation

    • Der Verteidiger ist zunächst in Ballbesitz und passt zum Angreifer
    • Der Verteidiger ist zunächst in Ballbesitz und wirft den Ball dem Angreifer hoch zu

  • Hinweis

    • Als Angreifer schnellstmöglich zum Tor aufdrehen
    • Das Tor mit dem Rücken zum Angreifer fordert kreative Aktionen, um frontal vor das Tor zu gelangen

  • Feldgröße

    2 x 20 x 20 Meter

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

25 min

Altersstufe

U13, U12, U11, U10, U09, U14

Technik

Dribbling, Finten/Tricks

Taktik

1 gegen 1, Zweikämpfe / Zweikampfschulung

Kondition

Fussballspezifische Ausdauer

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

4 Spieler

Trainingsform

Gruppentraining

Spielstärke

Fortgeschritten

Autor: Tactics easy2coach

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