Organisation:
10 Spieler 4 grosse gelbe Hütchen 4 grosse rote Hütchen 12 Stangen 10 kleine Hütchen 2+2 Markierungshütchen 10 Bälle

Durchführung:
Es gibt 2 Varianten: Massenstart oder Start im vorgegebenen Sekunden-Abstand. Sinnvoll ist es,gerade beim Massenstart sich vor dem Start die teilnehmenden Spielernamen nach Reihenfolge zu notieren. Man kann belieb viele Schiessdurchgänge vorgeben. 1.Runde um das rot markierte Hüchten...

Übungskriterien:
Technik: Balltechniken, Passspiel, Torschuss
Beispiele: Spielformen
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt, Pause
Dauer: 15 min

Autor: Stellmacher

Mannschaft - SC Dorstfeld 09-U19-2011/2012

Organisation:
- Aufbau der Pressing Zonen - Wann muss ich den Gegner attackieren? - Wie muss ich attackieren - Antizipieren und den Gegner im Blick haben

Durchführung:
Theorie Teil - Was versteht man unter Pressing ---- Pressing ist das Organisierte Angreifen des Gegners wenn dieser in welche Weise auch immer über eine vorher Festgelegte Linie , bei uns hier in die Mittelfeld Zone, eindringt. - Erläuterung der Pressing Zonen ---- Neben dem 16 Met...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Pause, Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19
Dauer: 10 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Degeling

Mannschaft - FC Olympia Bocholt-II Mannschaft-2016/2017

Organisation:
<p>3-4 Hürden</p> <p>8 Hütchen 2 Spieler</p>

Durchführung:
<p>2 Spieler treten gegeneinander an und überqueren die Hürden.</p> <p>Wenn sie an der gelben Linie angekommen sind, spielen sie ein "Schattenspiel" d.h. der blaue Spieler täuscht einige Richutngswechsel an, die der rote Spieler nachmachen muss bis der blaue Spieler sich dann für eine...

Übungskriterien:
Kondition: Bewegungsschnelligkeit ohne Ball | Kraft (Sprungkraft)
Koordination: Antizipationsschnelligkeit, Reaktionsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit
Trainingsaufbau: Pause
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 05 min
Trainingsform: Partnerübung
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler (2 Spieler)

Autor: Wagner

Mannschaft - JFV Söhre-E-Junioren-2016/2017

Organisation:
10 Hütchen

Durchführung:
1: Der TW bietet sich zum Spielaufbau nach lks, neben dem Tor an, erhält den Pass vom linken IV / AV(2) und nimmt den Ball zur anderen Seite mit (3). Während der Ballannahme des TW bietet sich der rote Spieler außen zum Wandspiel an. (4) TW spielt auf Spieler Rot (5), Spieler Rot läss...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19 | U6 - U13 (U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren))
Dauer: 15 min
Spielstärke: Fortgeschritten

Autor: Wirtz

Mannschaft - SV Avenwedde-U13 Quali-2015/2016

Organisation:
-Ein Viereck mit 20x20 Meter ungefähr 15 Meter vor dem Tor aufbauen -3 Angreifer und Verteidiger im Viereck und ein neutraler Spieler. -2 Verteidiger neben auf Höhe 5 Meter vor dem Tor aufstellen

Durchführung:
-Das Team im Viereck spielt zunächst auf Ballhalten -Nach 4 Zuspielen versucht das ballbesitzende Team mit einem Pass in die Tiefe aus dem Viereck zu spielen und ein Tor zu erzielen -ein/mehrer Angreifer dürfen sofort nachrücken -Es dürfen keine/ein/zwei/drei Verteidiger nachrücken -N...

Übungskriterien:
Technik: Passspiel
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min
Taktik: Abwehr-/Angriffsverhalten (1 gegen 1, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Zweikämpfe/Zweikampfschulung)

Autor: Giese

Mannschaft - SV Eintracht Hannover-C-Jugend-2013/2014

Organisation:
<p>Material: 2 Tore, Bälle, Leibchen, Hütchen (2 Farben)</p>

Durchführung:
<p>Spieler A passt durch das Hütchentor auf Spieler B. Spieler B nimmt den Ball an und zur Seite mit, dribbelt um das Hütchen und schließt sofort mit einem Torschuss ab. Spieler A rückt auf die Position von Spieler B, ein weiterer Spieler nimmt die Position von Spieler A ein und Spiel...

Übungskriterien:
Technik: Ballannahme und –mitnahme | Passspiel (Direktpassspiel)
Taktik: Spielsysteme
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 15 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining
Intention: Gruppentraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Database

Mannschaft - Easy2Coach-Database-2009

Organisation:
<p>- Parcours gemäß Abbildung aufbauen</p> <p>- An Position A mindestens 2 Spieler</p> <p>- An Position B mindestens 1 Spieler</p>

Durchführung:
<p>- der erste Spieler von A startet in den Parcours und erhält am Ende einen Pass von B</p> <p>- Diesen nimmt er an und mit und dribbelt zu B</p> <p>- B startet in den Parcours, usw.</p>

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 10 min
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler (3 Spieler)

Autor: Sahr

Mannschaft - SG Jessen/Annaburg/Elster/Zahna-B-Jugend-2016/2017

Organisation:
<ul> <li>Seitlich innen vom Außenverteidiger 2 Hütchen aufstellen, die den nach außen lenkenden Gegenspieler symbolisieren</li> </ul>

Durchführung:
<ul> <li>5 passt zu 4, der kurz nach vorne mitnimmt und zu 2 spielt</li> <li>2 nimmt nach außen mit</li> <li>Die Angreifer 7 und 9 bieten sich an, 6 und 10 bleiben weg, um Platz zu schaffen</li> <li>2 spielt af 7 oder 9</li> <li>freies Durchspielen der Kombination bis zum Torabschluss...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 30 min

Autor: Sahr

Mannschaft - SG Jessen/Annaburg/Elster/Zahna-B-Jugend-2016/2017

Organisation:
<ul> <li>Ein Feld 24 x 12 Meter markieren</li> <li>Zwei 3er-Teams und zwei Neutrale Spieler bestimmen7</li> <li>Die 3er-Teams im Feld postieren und die zwei neutralen Spieler agieren jeweils hinter der Grundlinie</li> <li>bei ungerader Spieleranzahl einen dritten neutralen SPieler im ...

Durchführung:
<ul> <li>3 vs. 3 auf Ballhalten</li> <li>Die ballbesitzende Mannschaft erhält für jede fehlerfreine Spielverlagerung von einem Neutralen zum Anderen einen Punkt</li> </ul>

Übungskriterien:
Technik: Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Passspiel, Dribbling, Lauftechniken mit/ohne Ball, Finten/Tricks | Torschuss (Vollspann, Innenseite)
Taktik: Entwicklung der Spielintelligenz, Abwehr-/Angriffsverhalten, Spieleröffnung, Spielverlagerung
Kondition: Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer
Koordination: Koordinationstraining, Handlungsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Entscheidungsschnelligkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang
Altersstufe: Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19
Dauer: 40 min
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler
Trainingsform: Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter
Intention: Gruppentraining, Mannschaftsverbund
Spielstärke: Anfänger, Fortgeschritten, Profi, Beliebig
Raumverhalten: Frei im Raum, Halber Platz, Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Rasenplatz, Halle, Kunstrasen

Autor: Sahr

Mannschaft - SG Jessen/Annaburg/Elster/Zahna-B-Jugend-2016/2017