Fußballtraining mit Abstand 1

  • Organisation

    6 Stangen

  • Durchführung

    A passt zu B

    B lässt auf A klatschen

    A passt zu C

    C passt zu D

    D lässt auf C klatschen

    D spielt den Ball in den Raum zu dem inzwischen auf die Seite von C gewechselten B

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

U14 - U19, Senioren (ab 18)

Dauer:

10 min

Spieleranzahl:

1 - 5 Spieler [4 Spieler, 5 Spieler]

Trainingsform:

Gruppentraining, Mannschaftstraining

Spielstärke:

Fortgeschritten, Profi

Autor: Patrick Marx

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