Funübung: Torschussduell
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Organisation
• 1 Tor
• 4 Hütchen
• 1 Rebounder
• Koordinationsleiter
• Ringe -
Durchführung
• Ein Spieler von Team A absolviert die Koordinationsaufgabe ohne Ball so schnell wie möglich.
• Ein Spieler von Team B absolviert die Dribbelaufgabe mit Ball so schnell wie möglich
• Der Spieler von Team A rennt nach dem Absolvieren der Koordinationsaufgaben in Richtung Tor und wird zum Torhüter.
• Der Spieler von Team B schießt aufs Tor. Es gibt keinen Nachschuss
• Beide Spieler stellen sich wieder hinten an.
Wer schießt die meisten Tore? -
Hinweis
Coaching Points
• Übungen sollen trotz Wettbewerb sauber durchgeführt werden
• beim Dribbling Blick vom Ball lösen
Trainingsaufbau
Pause
Dauer
15 min
Altersstufe
U13, U12, U11, U10, U09, U23+
Technik
Außenspann, Innenseite, Innenseitstoß, Vollspann, Dribbling, Finten/Tricks
Koordination
Koordinationstraining
Trainingsorganisation
Spieleranzahl
2 Spieler, 3 Spieler, 4 Spieler, 5 Spieler, 6 Spieler, 7 Spieler, 8 Spieler, 9 Spieler, 10 Spieler, 11 Spieler, 12 Spieler, 13 Spieler und mehr
Trainingsform
Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung
Spielstärke
Beliebig
Autor: Tactics easy2coach
