Fünf Abwehrversuche (3 vs. 1)
-
Organisation
Spielfeld von 10 * 10m aufbauen. 3 Spieler mit Ball 1 Abwehrspieler. -
Durchführung
Ein Verteidiger verfolgt im Spielfeld 3 dribbelnde Spieler. Der Verteiduger hat nur 5 Abwehrversuche, dadurch muß er seine Angriffe genau planen und nicht überhastet agieren. Nach 5 Versuchen wechselt der Verteidiger und wird zum Angreifer. Gewonnen hat der Spieler, der dei meißten erfolgreichen Abwehraktionen hat. -
Feldgröße
10 * 10m
Trainingsaufbau
Hauptteil
Dauer
15 min
Technik
Ballkontrolle, Dribbling, Finten/Tricks
Taktik
Zweikämpfe / Zweikampfschulung
Trainingsorganisation
Spieleranzahl
4 Spieler
Spielstärke
Fortgeschritten, Anfänger
Beteiligte Spieler
Stürmer, Mittelfeldspieler, Abwehrspieler
Raumverhalten
Begrenztes Spielfeld
Autor: André Meier
Weitere Übungen
|
