Funino

  • Organisation

    • Spielfeld: ca. 25 x 20 Meter
    • Ca. 5-6 Meter breite Endzonen markieren
    • 4 Minitore (2 pro Team, auf den Grundlinien – links und rechts außen)
    • 2 Teams mit je 3 Spielern
    • Keine festen Positionen, freies Spiel
    • Bälle am Spielfeldrand für schnelles Weiterspielen bereitlegen
  • Durchführung

    • Die Kinder spielen in einem freien Spiel 3 gegen 3 (bei weniger Kindern 2 gegen 2 oder bei ungerader Zahl mit neutralem Spieler) auf die Minitore
    • Bei Ausball wird direkt ein neuer Ball genommen und eingedribbelt
    • Tore dürfen erst innerhalb der Endzone erzielt werden
  • Hinweis

    • Wenig coachen, viel spielen lassen

    Variationen

    • Je nach Schwerpunkt können Tore auch nur außerhalb der Endzone zählen (Pass-/Torschusstraining)
    • Tore zählen nur nach Passspiel (z. B. mindestens 2 Pässe vor dem Torabschluss)
    • Tore müssen direkt erzielt werden
    • Ballkontakte begrenzen
    • Mit Neutralem Spieler zur Förderung von Überzahlspiel (z. B. 3 vs. 3 + 1)
    • Zeitbegrenzung für Ballbesitz (z. B. max. 5 Sekunden → fördert Handlungsschnelligkeit)

    Autor: Eddie Plickat

Trainingsaufbau

Schlussteil

Dauer

25 min

Altersstufe

U06 - Herren / Damen

Technik

Ballannahme / Ballmitnahme, Ballkontrolle, Dribbling, Finten/Tricks, Passtraining

Taktik

Pressing, Spieleröffnung, Spieleröffnung über die Abwehr, Spielerverhalten, 1 gegen 1, Anbieteverhalten / Freilaufverhalten, Entwicklung der Spielintelligenz, Gegnerdeckung (ballorientiert), Zweikämpfe / Zweikampfschulung, Umschaltspiel

Koordination

Antizipationsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit

Kondition

Aktionsschnelligkeit mit Ball, Bewegungsschnelligkeit ohne Ball

Trainingsorganisation

# Spieler

4 Spieler - 22+ Spieler

Trainingsform

Mannschaftstraining, Spielformen

Übungsniveau

Leicht

Raumverhalten

Halber Platz, Strafraum

Trainingsort

Feld, Halle

Autor: easy2coach Training

Weitere Übungen

Spielform Überzahl in Ballbesitz

  • Schlussteil
  • 30 min
  • Mehr

Kettenfänger

  • Aufwärmen
  • 20 min
  • Mehr

Verarbeiten hoher Bälle

  • Aufwärmen
  • 15 min
  • Mehr

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