- ein Spielfeld, ca. 40x30 m oder 50x40 m mit ingesamt 8 Hütchen, sowie 4 Minitore gem. Abb. errichten
- zwei Teams mit Leibchen mit jeweils 5 Spielern einteilen
- ein weiteres Team, bestehend aus möglichst 6 Spielern, ebenfalls mit Leibchen ausstatten und gem. der Abb. als Wandspieler an den Seiten sowie an den Stirnseiten des Spielfeldes postieren
- meherere Bälle an den Seiten verteilen
- Team Gelb spielt gegen Team Rot im 5 vs. 5 im Spielfeld, dabei haben die Spieler max. 3 Ballkontakte
- Team Grün agiert zunächst als Wandspieler mit max. 2 Ballkontakten
- Ziel des Spiels ist es, dass bspw. Team Gelb über eine schnelle Kombination, gemeinsam mit den Wandspielern, zum Torerfolg bei einem der beiden Minitore kommt
- Spielzeit: 3-4 min je Durchgang
- nach Spielzeitende die Wandspieler tauschen
Variationen:
- die Spieleranzahl im Feld sowie die Anzahl an Wandspielern varrieren (bspw. 6 vs. 6 + 4)
- die Ballkontaktanzahl variieren
- die Spieler sollen stets die Wandspieler einbeziehen um eine Überzahl mit Ball zu schaffen
- die Wandspieler sollen auch für den tiefen Ball genutzt werden (Spiel über dritte)
- die Spieler sollen immer den Kopf oben behalten um zu schauen wo sich freie Räume ergeben
Übungsidee von: Max Schönijahn
- 40x30 m als Empfehlung, kann aber je nach Leistungsvermögen, Intensität bzw. Anzahl der verfügbaren Spieler variiert werden
- ca. 15 m
Autor: easy2coach Training
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