Fussball Tennis 
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Organisation
Benötigt wird : Ein Fussball Tennis Netz. Alternativ kann man auch einfach zwischen zwei Stangen Absperrband spannen. Dort kann man auch die Höhe Beliebig Einstellen. -
Durchführung
Aufbau der Spielfeld größe Beliebig. Je nachdem ob man mit 2,4,6 in einem Feld Spielt. Zu Empfehlen ist ein 4 vs 4 . Im B / A / Senioren Bereich kann man auch gut 2 gegen 2 Spielen. -
Hinweis
Es gibt viele Varianten die man einführen kann. 1 Bodenkontakt, 2,3 usw. Im Jugendbereich Bietet sich an das man mit Zwei oder Drei Bodenkontakten spielt. Zwischen den eigenen Mitspielern kann der Ball so oft in der Luft hin und her gespielt werden kann wie man möchte. Man kann bis 11 Fehlern Spielen oder 21. Das ist je nach Zeit unterschiedlich. -
Feldgröße
Beliebig -
Hütchenabstände
Beliebig
Trainingsaufbau:
Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Pause
Altersstufe:
U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18)
Dauer:
30 min
Spieleranzahl:
6 - 9 Spieler, > 10 Spieler
Trainingsform:
Gruppentraining, Mannschaftstraining
Spielstärke:
Fortgeschritten, Profi, Beliebig, Anfänger
Autor: Stefan Degeling
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