Grundeck - Wechseleck
-
Organisation
Eckle Form mit Feldwechsel
-
Durchführung
Es wird im 5:2 Eckle gespielt. Feldgröße 12x12m. Wechsel zwischen dem 5. - 8. Kontakt ins Feld 2. Es wird mit 2 Kontakten gespielt. Die Balljäger müssen den Ball fest machen. Berühren reicht nicht aus für eine Eroberung.
Trainingsaufbau
Aufwärmen
Dauer
10 min
Altersstufe
U23+
Trainingsorganisation
Spieleranzahl
6 - 9 Spieler
Trainingsform
Gruppentraining
Spielstärke
Fortgeschritten
Autor: Lothar Engelhardt
Weitere Übungen
|
