Grundeck - Wechseleck

  • Organisation

    Eckle Form mit Feldwechsel

  • Durchführung

    Es wird im 5:2 Eckle gespielt. Feldgröße 12x12m. Wechsel  zwischen dem 5. - 8. Kontakt ins Feld 2. Es wird mit 2 Kontakten gespielt. Die Balljäger müssen den Ball fest machen. Berühren reicht nicht aus für eine Eroberung.

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Altersstufe:

Senioren (ab 18)

Dauer:

10 min

Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler

Trainingsform:

Gruppentraining

Spielstärke:

Fortgeschritten

Autor: Lothar Engelhardt

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