Spielform: Grundlagenausdauer

  • Organisation

    Große Spielform 10:10 bis 12:12

  • Durchführung

    3/4 oder ganzer Platz mit 4 Quadratzonen. 

    1. Durchgang: Punkt für Hineindribbeln in Zone. 

    2. Durchgang: Punkt für Hineinspielen und Mitspieler nimmt an. 

    Es darf nicht 2x hintereinander ins gleiche Quadrat gespielt werden.

    5 Zusatzpunkte, wenn 1 Team alle 4 Quadrate nacheinander abarbeitet.

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

60 min

Altersstufe

U23+

Trainingsorganisation

Trainingsform

Mannschaftstraining

Spielstärke

Fortgeschritten

Autor: Tactics easy2coach

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