Hallentraining für Bambini: Mattenrundlauf

• mit vier Hütchen ein großes Quadrat errichten
• zwischen den Hütchen jeweils ein Bodenmatte platzieren
• die Spieler verteilen sich möglichst gleichmäßig auf die vier Hütchen 

• mit dem Trainersignal, laufen die Spieler gegen den Uhrzeigersinn
• auf jeder Matte absolvieren die Spieler eine neue Übung, bspw.:
  • Vorwärtsrolle
  • Rückwärtsrolle
  • Hampelmann
  • Schlusssprünge
  • seitliche Rolle
  • nur mit rechts hüpfen
  • nur mit links hüpfen
  • usw.
• nach einiger Zeit die Richtung ändern

Variationen:

• als Wettlauf absolvieren. Welcher Spieler schafft die meisten Runden zu laufen (mit oder ohne Extraaufgabe auf der Matte)?
• als Fangspiel spielen: dazu stehen sich zwei Teams diagonal gegenüber (oder ersten und am zweiten Hütchen - je nach Schwierigkeitsgrad) und versuchen den Gegenspieler zu fangen. Welches Team hat zuerst alle Gegenspieler gefangen (die gefangendene Spieler warten außerhalb des Feldes)
• Rückwärts laufen
• seitlich laufen

• bei den Aufgabenstellungen, wie bspw. Vorwärtsrolle, auf die richtige Ausführung achten
• bei den Kindern ggf. Hilfestellungen geben
• der Spaßfaktor zählt 

Übungsidee von: Max Schönijahn

• halbes Hallenspielfeld (bei mehreren Spielern das Quadrat nochmal aufbauen)

• ca. 15 m